雪が降りました
長野は雪降るってこの前教えてもらったけど、今日降りました！
市内でも、低地は雨っぽかったけど、遊里庵は積もりました。
明日は雪かきかなー
今日まで、群馬からお客様をお迎えしてて、２月発行するお楽しみCDを有里さんと作成していかれました！ 全部で五曲くらい！ お楽しみトークも録音して、充実した二泊三日だったんじゃないかなと思います(^▽^)
私はごはん作ったり、会報の製作を進めていました🎵
歌詞カードも作りたいし、CD入稿の原盤とかも作りたい。有里さんの録音もあるからもうちょっと先かな。
着々と進んでいます。
あとは、家庭内でプリントアウト、製本だから、インクが無くならないように、買わないとなぁ。
だいたい１ヶ月の振り返り
そろそろ有里さんが帰ってきますー
いろんな人に支えられて生活できた１ヶ月だったなぁ
この１ヶ月を文章にすることもタスクになったのでためしに書けるとこまで書いてみました。
まるで小学生の日記みたいだけど。振り返りのためにこちらにものせておきます。
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12月24日から有里さんが旅立って、私は遊里庵で一人暮らしをすることになっていました。
一度10月も有里さんはコンサートツアーで不在の中一人暮らしをしたのですが、起きる時間が不規則になり、有里さんと約束していた仕事も進んでいないという状態になりました。一人だと、だんだんうつ状態になっていくようでした。
今回は行政、民生委員さんや、福祉施設、有里さんがFacebookで募ってくれた、私の生活を見守ってくれる人たちに支えられて、朝決まった時間に起きて、約束した仕事を進めてきました。
最初は、気が緩み８時のモーニングコールのあとに二度寝してしまい、次に電話してくれた人のコール音で目覚めるという事もしてしまいました。
そのときは、有里さんが、電話してくれる人の立場にたってどう感じるかを想像してといってくれて、今は電話の後に寝てしまう事はなくなりました。
相手の立場ではどう感じるのか。言われて初めて想像しました。全部自分中心でものをみていたんだなぁと思いました。
民生委員さんも、週に二回顔をみに来てくれて、時には、薪を一緒に割ったり、積んでもらってとても助かりました。
また毎日同じ時間に電話してくれるKさんや、同じように毎日タスク確認の電話をしてくれたY.kさんと毎日会話ができたのもとても良かったです。 毎日朝のルーティンは忘れないように、有里さんから冷蔵庫に張ったらどうかなと提案されて、目立つ所に、張りました。 これはとてもよくて、朝目にはいると、自分がどれをしたか、してないのか点検できて良かったです。
また仕事を進める時にいろんな視点から助言をもらえた事も良かったです。
掃除 整理整頓
倉の前を片付けました。
山からもらってきた土やら、去年畑で黒マルチひくときに使った杭とかいろいろ雑多に置きっぱなしだったので、整理
外に出てた、キャンプ用品も、倉のなかにスペースできたからそっちに入れれるようにしました。
今歯医者に通ってて、銀歯をセラミックに変えるのと、虫歯の治療。
セラミックに変えるのは、保険外診療になってしまうのでお高め。私の場合６本あって、全部で27万円くらいになります。
私の今の収入と貯金だと払えないので、母に電話で援助のお願いをしました。
そのときに。ヘルパーさんのことや、心理検査でわかった事も伝えたけれど、なかなか伝わっている手応えがつかめなかったなぁ。
でも、久しぶりに声を聞いて話ができてよかったな(^▽^)
神社までお散歩
久しぶりに畑でて 肥料用の溝堀六畝して、そのあと神社まで歩きました。
三年前の事をフワッと思い出したりしつつ、あっという間に時間がたっていることに驚きます。
かわいい子達
箱作り法でわかったこと
箱作法を受けて、その結果を聞きました。
やっぱり、優先順位をつけられないことが顕著みたい
あとは、作業環境の改善とか整理とかも難しい。
ルーティンの家事とかもけっこう頑張ってやっているでしょう？って言われて、思わずじんわり涙がにじみました。 誰も気づかなかったけど、けっこう気を張っていろんなことやってたんだよなぁ。
あ、今は民生委員さんに様子をみに来てもらっていますが、３月くらいからは、社協の訪問もしてもらえるように調整が始まりました。
だいぶ環境が変わったなぁ。すごいなぁ。
